Auf der Suche

nach Entspannung?

Dann komm zu mir!
Nimm dir eine kleine Auszeit um deine Energiereserven wieder aufzuladen, zur Ruhe zu kommen und deinen Alltag mit Leichtigkeit und Freude zu meistern.

MEIN NAME IST ILSE RABENSTEINER.

Als ich vor vielen Jahren Kinesiologie kennenlernte, war ich tief beeindruckt, wie effektiv und hilfreich die Methode für mich war. Da ich durch meine langjährige Tätigkeit in einem Krankenhaus gerne mit Menschen arbeite, ein feines Gespür habe und offen auf jeden zugehe, stand für mich bald fest, mich im Bereich ganzheitlicher Körperarbeit weiterzubilden. Nach vielen Ausbildungen und Jahren der Praxis freue ich mich sehr, dich in meinem ENTSPANNUNGSATELIER ein Stück begleiten zu können.

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CRANIO SACRAL BALANCING

Der Cranio Sacrale Ausgleich ist eine sanfte, manuelle Körperarbeit, die sich auf Schädel, Wirbelsäule, Kreuzbein und die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit konzentriert. Durch feine, achtsame Berührungen werden Spannungen gelöst, Blockaden erkannt und die Selbstregulation des Körpers aktiviert –mit dem Ziel, Körper, Geist und Nervensystem in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen.

ENERGETISCHE KÖRPERARBEIT nach Dr. Mazza

Diese individuelle Körperarbeit in Verbindung mit Meridianen, Chakren und craniosacralen Techniken dient dazu den Energiefluss des Körpers wieder ins Gleichgewicht zu bringen und zu harmonisieren, sowie die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu stärken. Energetische Blockaden und der damit verbundene Stress werden gelöst. Dadurch kann der Körper wieder in die Entspannung kommen und das allgemeine Wohlbefinden wird verbessert.

KINESIOLOGIE

Kinesiologie ist ein wirkungsvolles Werkzeug, etwaige Blockaden, Stressauslöser oder Schwachstellen im Körper zu finden und mit geeigneten kinesiologien Maßnahmen auszugleichen. Es ist eine ganzheitliche, energetische Methode, die das Wissen der westlichen Medizin (Muskeln, Motorik, Lymphsystem) und der traditionellen chinesischen Medizin (Meridiane und Akupressurpunkte) verbindet.

KLANGMASSAGE

Die Klangschalenmassage dient in erster Linie zur Tiefenentspannung des ganzen Körpers und fördert die Selbstheilungskräfte. Es ist eine wunderbare Methode Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Klangschalen werden in verschiedenen Größen auf oder um den bekeideten Körper plaziert und mit einem Filzschlegel sanft angeschlagen. Der Körper wird in eine wohltuende Klangwolke gehüllt.

HOLISTIC PULSING

Holistic Pulsing ist eine alternative Heilmethode, die den Körper durch wiegende, pulsierende Bewegungen in eine tiefe Entspannung führt. Durch das "Pulsen" erinnert sich der Körper an das sanfte Schaukeln im Mutterleib, dies steigert das allgemeine Wohlbefinden. Das Ziel ist es tiefere Schichten des Bewußtseins zu erreichen und damit die Energie zum Fließen zu bringen.

Ablauf

Wie ist der Ablauf einer Entspannungseinheit?

Ich beginne meine Einheiten mit einem Gespräch, in dem Beschwerden, aktuelle Themen und Ziele besprochen werden. Jede Sitzung ist individuell, da ich besonderen Wert darauf lege, gezielt auf die persönlichen Bedürfnisse einzugehen.

Die Körperarbeit erfolgt bequem auf einer Massageliege in bekleidetem Zustand und dauert ungefähr 50 Minuten. Dabei kombiniere ich sanfte Craniosacral-Techniken, Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin (z. B. Akupressurpunkte, Meridiane) und Chakrenarbeit um die Energie auszugleichen und Körper und Geist zu harmonisieren.

Im Anschluss werden noch behutsame Wiegebewegungen aus dem Holistic Pulsing Bereich oder wohltuende Klänge von verschiedenen Klangschalen eingesetzt, um die Entspannung zu vertiefen.

Zum Abschluss bleibt die Klientin bzw. der Klient noch einige Minuten in Ruhe, um die Wirkung der ganzheitlichen Anwendung nachklingen zu lassen. In einem kurzen Gespräch werden noch Beobachtungen und Erfahrungen geteilt. Ein Gefühl innerer Ausgeglichenheit und vitaler Energie sind das Ziel jeder Entspannungseinheit.

Preise

75 EURO FÜR EINE EINHEIT
(ca. 60–75 Minuten)

Bezahlung per Überweisung mit Rechnung.
Eine Stornierung bis 24 Stunden vor dem Termin ist kostenfrei, ansonsten werden 55 Euro verrechnet.

Ausbildungen

ENERGETIK & KÖRPERARBEIT

2015 – TOUCH for HEALTH Kinesiologie 1-4, Bablü Graz
2015 – ShareCare CaranioSacral, Verband der Upledger CarnioSacral
2016 – Kinesiologie Kompakt Spezial, Akademie Drumbl Graz
2016 – Chinesische Energielehre, Akademie Drumbl Graz
2016 – Meisterkräutertherapie 1+2, Bablü Graz
2017 – AnPiMoMai Punkt und Meridianbehandlung, Schlossschule St. Georgen a.d. Stiefing
2018 – Kinesiologie Therapeutischer Aufbaukurs, Schlossschule St. Georgen a.d. Stiefing
2018 – Holistic Pulsing Basisausbildung, Schlossschule St. Georgen a.d. Stiefing
2019 – Holistic Pulsing Organpulsing, Schlossschule St. Georgen a.d. Stiefing
2019 – Klangmassage Master Modul 1, Neuewege Klangzentrum
2020 – Klangmassage Master Modul 2, Neuewege Klangzentrum
2023 – Energetiker Herzensausbildung, Akademie Spiritualhealing Graz
2024 – TCM Energetik und TCM Coaching, Akademie BIOS Graz
2025 – Cranio Tiefenentspannung, Schlossschule St. Georgen a.d. Stiefing
2026 – Cranio-sacrale Ausgleichstherapie, Schossschule St. Georgen a.d. Stiefing

Rezensionen

Hier wird Energie gelenkt und Wohlbefinden generiert! Ilse arbeitet mit Feingefühl und Hingabe. Ich bin seit vielen Jahren ein großer Fan von ihr und ihrer Energiearbeit! Absolute Empfehlung!

Magret P.

Ich war noch nie in meinem Leben so entspannt wie durch Ilses Arbeit. Sie arbeitet mit viel Feingefühl und Empathie und hat die besondere Fähigkeit eine Wohlfühlatmosphäre herzustellen und so eine Umgebung zu schaffen in der eine sehr tiefe Entspannung möglich ist. Ich kann einen Besuch bei ihr auf jeden Fall weiterempfehlen 😊 Von Herzen Danke!!!

Daniela R.

Ilse Rabensteiner habe ich in ihren Ausbildungen im Bereich energetische Körperarbeit und ganzheitliche Begleitung als engagierte, feinfühlige und verantwortungsbewusste Praktikerin erlebt. Mit ihrer ruhigen Präsenz und der stimmigen Verbindung von Körperarbeit, Kinesiologie, energetischer Balance und Klangarbeit schafft sie einen Raum für Entspannung, Ausgleich und neue Kraft. Ich empfehle sie allen Menschen, die eine achtsame und ganzheitliche Begleitung suchen.

Dott.ssa Mag. Dipl. Päd. Ernestina Mazza

Humanenergetik ersetzt KEINE ärztliche oder therapeutische Behandlung! Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen gegeben.